Esther Verhoek rondde de Opleiding Intuïtief Coachen begin 2020 af. Ze schreef destijds in haar eindverslag:

“We zijn allemaal helende spiegeltjes van elkaar,
als we onszelf toelaten de ander te horen
en de ander toelaten onszelf te mogen zien.”

Esther coacht vanuit haar eigen coachpraktijk en gebruikt daarbij haar zelf ontwikkelde kaarten sets, waarmee mensen ook zelfstandig hun ontwikkelingsproces kunnen ondersteunen. In deze bijdrage kijkt ze terug op haar persoonlijke en professionele ontwikkeling en op de rol die de opleiding daar in speelde.

Zomaar een groots stapje richting mezelf

Het was geen bewuste keuze om de opleiding Intuïtief Coachen te gaan volgen. Een vriendin noemde dat het wel iets voor mij zou kunnen zijn. Eigenlijk was ik niet echt op zoek, maar het intrigeerde me vanaf het moment dat ik las wat de opleiding inhield. Het paste helemaal bij mij. Intuïtief werken in plaats van volgens vaste stramienen en protocollen. Na het kennismakingsgesprek met beide trainers was ik gelijk overstag. (Foto: Toussaint Kluiters, United Photos)

Ik was toe aan een nieuwe stap en coachte al in mijn praktijk. Dus waarom niet daar ook opleiding in volgen. Vooral weer iets ondernemen, onder de mensen en aan de slag met mijn intuïtie en mezelf, dat leek mij wel wat.

Een prachtige reis naar binnen

Wat de opleiding me bracht was anders dan ik had verwacht. Ik dacht het intuïtieve coachen te leren, maar het werd een hele reis in mij. Ik herinner me nog goed dat Sander Wisse, een van mijn trainers, destijds vroeg in hoeverre ik mijn rugzakje verwerkt had. Ik dacht al een heel eind op weg te zijn naar de eindstreep, maar de opleiding voerde me nog een laagje dieper in mijn verwerkingsprocessen en groei.

Ik heb het geweten. Mijn hele huis ging meerdere keren op de schop in enorme opruimacties. Ik zeg altijd: “Als je opruimt om je heen dan doe je dat ook in jezelf”. De opleiding bracht me nog dichter bij mijn kern. Wie ben ik en wat wil ik echt zelf in het leven? Wat past bij mij en wat is meer van de ander? Waar word ik blij van en waar krijg ik energie van? Een prachtige reis naar binnen. Ik herinner me dat ik best wel wat hoofdstukken voor het boek dat ik schrijf, geschreven heb in die tijd. De interactie met anderen en de processen die we doormaakten, raakte me. Het zorgde voor reflectie en groei, vele inzichten volgden.

De opleiding bracht me vertrouwen in mezelf. Dat wat ik voel, weet of ervaar geen onzin is en dat ik daar naar mag luisteren en handelen. Mijn gevoeligheid mocht er weer zijn. Het is iets wat ik nu altijd inzet in mijn coach gesprekken, überhaupt in contact met anderen. Ik benoem wat ik opmerk zonder oordeel, soms heel direct. Het gooit zaken open en maakt dingen zichtbaar en bespreekbaar. De technieken die we leerden zijn geweldig. Sommige heel simpel en krachtig, andere vragen meer kennis en voorbereiding en zijn ook prachtig.

Kwetsbaarheid is een krachtige heler

Ik leerde mezelf weer te laten zien, na heel lang mijn verleden en verhaal verborgen te hebben gehouden. Nu zie ik dat als ik het benoem het juist verbinding geeft met de ander, waardoor hij of zij ook kan helen en groeien. Kwetsbaarheid is een krachtige heler, zeg ik altijd. Het is diezelfde kwetsbaarheid die mij hielp met het schrijven van mijn boek en het zichtbaar durven zijn op social media. Hierdoor kon ik echt mezelf zijn, na al die jaren alles verborgen te hebben gehouden, inclusief mezelf. De opleiding zette veel in gang bij mij, terwijl ik dacht wel zo’n beetje klaar te zijn.

De Weer LEVEN Kit

Het was mijn eigen verleden met mentale problemen en als ‘naaste van’, dat er afgelopen jaar toe leidde dat ik een eerste product op de markt bracht: een blikje met kaarten, die ik de Weer LEVEN Kit noem. Heel toepasselijk, want dat is wat ik zelf ben gaan doen. De tips en leefstijl adviezen op de kaarten in het blikje ondersteunen je mentaal veerkrachtig te worden, terug in je kracht te komen en innerlijke balans te vinden. Juist voor mensen met stress, angst, depressie, slaapproblemen, burn-out of andere uitdagingen.
Ik was ook ‘naaste van’ en heb dus aan beide kanten gestaan. Zodoende heb ik de naasten ook meegenomen in de Kit. Niet alleen verwerkte ik mijn ervaring met de reguliere westerse zorg er in, ook mijn ervaring met het oosterse.

De Weer LEVEN Kit groeide uit tot een prachtige zelfhulp kit die nu in bijna 60 winkels ligt: boekhandel, gezondheidswinkel, een enkele apotheek, yoga studio’s en een eerste bloemist in Nederland. Vele hulporganisaties in Nederland en België zijn enthousiast, inmiddels heb ik een eerste voet op Belgische bodem gezet in Leuven!

Ik volg nu mijn intuïtie – zichtbaar zonder schaamte

De opleiding heeft me op weg geholpen mijn passies te volgen in het leven. Het weer leren vertrouwen op mijn eigen intuïtie. In verbinding en vertrouwen ruimte creëren voor de intuïtie van de ander. Diepte bereiken omdat je een veilige setting kunt geven en zelf er op vertrouwt dat wat zich aandient of voelbaar wordt, relevant is voor je cliënt.

Los van het lopen van de geëigende paden, durf ik open, puur, direct en eerlijk te zijn en zelfs confronterend als ik voel dat dat bijdraagt om verder te komen. Nog steeds volg ik wat zich aandient, gooi ik steeds zaadjes uit en komen er de mooiste dingen voorbij. Als ik ze maar zie, oppik en en uit mijn comfortzone durf te stappen. In vertrouwen dat wat ik doe goed is. Ik durf nu zichtbaar te zijn zonder schaamte en mijn waarheid zonder angst te spreken. Als een gekooide leeuw die achter de tralies van zijn kooi vandaag gekomen is en met opgeheven hoofd vol vertrouwen het leven leidt in de hoop dat vele mogen volgen in het zichtbaar, kwetsbaar, intuïtief, open en krachtig zichzelf te worden en zijn.

Ik ben er van overtuigd dat wat je meemaakt niet voor niets gebeurt. Juist ook in je eigen thema’s en verleden schuilt je kracht en je toegevoegde waarde in de wereld. Blij en dankbaar word ik als de ander in zijn of haar kracht gaat staan, passies en verlangen gaat volgen en steeds meer zichzelf wordt.

Meer informatie over Esther en haar Weer LEVEN Kit vind je op haar website www.es-sentie.nl.